Opinião

Padel: evidência para praticar em segurança

06-08-2024

O padel é um desporto em crescimento, apreciado por pessoas de todas as idades devido à sua acessibilidade e diversão. No entanto, assim como em qualquer atividade física, os praticantes de padel estão sujeitos a lesões. Neste artigo, vamos explorar a questão das lesões no padel,  causas, impato e como podemos abordá-las de forma eficaz....

Opinião

CROSSTRAINING : Treino seguro sem lesão

24-07-2024

O Crosstraining tem- se popularizado cada vez mais entre os praticantes de atividade física, sendo uma modalidade que combina diferentes tipos de exercícios numa única sessão de treino. O CrossTraining é uma excelente forma de treino para atletas e praticantes comuns, pois permite a melhoria de diversas capacidades físicas de forma integrada e abrangente. Para...

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